一个自己深爱的人转身离去，自己应该怎样很快第调节？

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该走的始终都会走！别太强求！每天该玩玩！该吃吃！尽量做的什么转移注意力！相信时间久了就会慢慢的淡忘！用时间开说明一切吧！

做自己不想做的事

冷静十分钟在处

理

爱一个人就要好好珍惜她，好好爱她，不要等失去才后悔啊，祝你幸福，谢谢采纳。

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适当是放松压力，可以做做运动，听听音乐呀。

用注意力转移法，尽量不去想那个人。