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我会因为环境的各种因素,人际关系,一句话一个眼色,电影,小说,把自己沉静在负面情绪里,并且下意识的

答案:6  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-03-10 21:16
把自己沉静在负面情绪里。我真的很困扰。想知道有什么解决方法,一句话一个眼色,要花很长很长时间去消化这种情绪我会因为环境的各种因素,电影,并且下意识的扩大这种情绪,小说,人际关系
最佳答案
你这明显有孤独症 你渴望朋友 渴望像电视里一样的兄弟 可你的自尊心太强 简单的说有些自卑 总是想一些根本就没有的问题 例如 别人说你一句坏话 你就开始自卑 并扩大自卑感 你需要做的就是 做你想做的 太在乎别人的看法 没什么卵用
全部回答
不要太去在意就好
你会放下的,因为很多人都是如此,我也是。
换个环境
继续 再看看别人怎么说的。
你就是太情绪化了,一般这样的时候呢你就转移自己的注意力把注意力放在别的事情上就会好点,
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