中考前一个月如何复习计划

从五月五一假期结束之后开始。
周五晚上和周末 除了补习班之外不学。
请帮我订每天的复习计划 最后一个月应该怎样冲刺之类的
语文还可以
数学刚及格
英语一百没问题
历史政治每次背的很完整 但是时事政治什么的完全不知道怎么下手...所以经常上不了85
物理化学上不了50
山东泰安这边语数英满分120 历史政治化学物理满分100

以上。

1、高效的复习，要学会梳理自身学习情况，以课本为基础，结合自己做的笔记、试卷、掌握的薄弱环节、存在的问题等，合理的分配时间，有针对性、具体的去一点一点的去攻克、落实。哪块内容掌握的不多就多花点时间，复习的时候要系统化，不要东一下西一下，最后啥都没复习好。

2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。