减肥、什么办法最好用、最快?

答案:6 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-04-26 16:30

提问者网友：骨子里的高雅
2021-04-25 23:12

减肥、什么办法最好用、最快?

最佳答案

五星知识达人网友：鱼芗
2021-04-26 00:17

最快最有效的减肥方法就是多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理方法1、早上起来记得一定要喝一大杯温开水——排毒方法2、每天每顿饭不要吃太多，分多次吃（那个时候我一天吃五顿，但量都不大）方法3、减肥期间我拒绝油炸、辛辣、过咸等食品，拒绝果汁、碳酸饮料、膨化食品、洋快餐、沙拉，只喝水和酸奶方法4、饭前肯定会吃个水果让肚子有饱腹感方法5、晚上六点以后拒绝吃任何东西方法6、多吃木耳、海带、竹笋、南瓜、冬瓜这些利于减肥的食品方法7、每天20粒花生当下午的点心（因为花生里面有某种酸油，可以减掉腿部脂肪，这是真的有效的，但不能多吃，吃多反而发胖）

看了上面的方法是不是心动了，上面的减肥方法够简单的吧，想知道更多的方法马上（加q88 59 4 384）问问吧，她用了一个产品不错，那天我看见她了，差点没认出来，瘦了不少，不过瘦了就是好看啊！我也是在她的帮助下减肥成功，她那的方法比较多，肯定有适合你的。

全部回答

1楼网友：行路难
2021-04-26 04:31

少吃多餐

2楼网友：零点过十分
2021-04-26 02:59

我是正在服用新婷美，我服用了12天减掉了7斤，客服介绍说：新婷美瘦身胶囊由全天然中草药为主要原料，另有百合提取物等研制而成。服用新婷美减肥胶囊无任何毒副作用，通过国家卫生部唯一批准每天服用两粒的减肥保健食品。新婷美减肥原理是断源，转脂，平衡膳食。1-3天有明显效果，1疗程平均减肥15斤，最高减肥40斤。服用中也没有出现什么不良反映。希望我也有这么好的效果！期待中！！！

3楼网友：荒野風
2021-04-26 02:26

蹦的

4楼网友：动情书生
2021-04-26 02:15

新婷美减肥胶囊效果还是不错的，我一年前吃过，吃了一个月不到减了16斤左右的，现在停药这么长时间了，也没有发现反弹的，吃的时候也没有发现心跳加快经期不正常的，我是在‘新婷美减肥胶囊网’买的，

5楼网友：第四晚心情
2021-04-26 01:27

举重减肥法：锻炼肌肉是消耗脂肪的重要方法，但动作一定要做得准确。如果用减肥药的话，推荐用【美姿减肥胶囊】，安全有效无副作用。【（Q号是 15 9 24 1 72 0 4 ）网站搜索 29jf.com 就可以看到】

我要举报

如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！