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运动减肥是怎样的一种减肥方法?

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解决时间 2021-10-11 20:47
运动减肥是怎样的一种减肥方法?
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运动减肥应该说是比较理想的减肥方法,因为只有通过运动消耗体内的多余脂肪,方能取得减肥的效果,但是运动减肥不会马上见效,因此运动减肥应遵循一定的原则
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