保鲜膜裹肚子上能减肥么？怎么减？

你好 想要这么做必须要做到以下几点

1.选择适宜的体育运动,一般采用慢跑或尽情跳舞配合保鲜膜的使用;
2.喝清水400ml，有利于运动中排汗燃脂;
3 .开始运动，并注意心跳及排汗。 运动之后记得一定要洗澡 同时饮食也要多加以注意 在饮食方面可以看看（稼瑾红瘦身笔ji）也是不错的办法

这个原理就是出汗。 其实作用不大。 主要还是运动。 长时间用保鲜膜裹着。 甚至对皮肤不好的。

保鲜膜裹肚子上不能减肥，如果操作不当有可能生皮肤病，因为影响了皮肤的新陈代谢。 不光是裹保鲜膜与减肥无关，裹任何东西和减肥都没有关系。 任何懒惰安逸的方式都是和减肥无关的，并且有可能助长懒惰和消极情绪，造成进一步的肥胖。积极的生活态度是减肥者必须具备的。 因此，并没有如何裹保鲜膜减肥的方法。 健康减肥唯一方法：饮食结构调整+有氧运动，无他。

不能，保鲜膜裹上肚子只是损失的水分，并且对腰不好，影响皮肤呼吸，更不能减肥。如果想健康减肥，就多运动，少食多餐。如果想快点减肥，试试过午不食吧！

肯定不行， 问什么？ 首先保鲜膜是不通气的；会阻碍皮肤的正常的呼吸和排汗功能； 2、肚脐眼是每个人的命脉，如果经常用保鲜膜裹着肚子， 后果不堪设想； 3、大家都知道人体靠皮肤的毛孔进行收缩扩张来排汗调节人的体温的。一旦把肚子周围裹着不透气， 那么肚子周围的温度就会升高而影响人的内脏和呼吸；这不是开玩笑的事情。 4、减肥是好事， 要通过正常的运动和饮食调节，规律的生活。是一个循序渐进的过程， 而不是偷懒式的想法。 建议每天早起跑步运动出汗比用保鲜膜裹着出汗效果更好。

5、当你觉得某人神秘时，会被吸引；当你觉得某人浪漫时，会爱上；然而这都稍瞬即逝。只有当你觉得某人成为习惯时，生活才开始。 　　6、生命中最重要的那个人，或许当他在你身边的时候，能感觉到的也只是淡淡的温暖而已，并不比一杯热茶更显著。但失去的时候，你却感觉整个世界瞬间荒芜。 23.http://blog.tianya.cn/blog-5820924-1.shtml jcidhf