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经常做哪些运动能让人少生病?

答案:6  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-04-13 17:12
经常做哪些运动能让人少生病?
最佳答案
跑跑步,出去走走!
根据自己的体质做适量运动都是有好处的!不要过量!
全部回答
不要过量是对的。
the people who often play sports have less illness than those who seldom play sports.
慢跑,运动不宜过度,出汗就行
游泳,散步,打羽毛球
经常做些有氧运动,像长跑,游泳等等
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