黄瓜苹果汁加冰糖可以吗

黄瓜苹果汁加冰糖可以吗

可以这样吃，由于黄瓜有点青涩味，加入冰糖在其中可以改善口感，加强食欲。
补充
一 黄瓜与苹果的功效。
1 黄瓜
黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠；具有除热，利水利尿，清热解毒的功效；主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤。
2 苹果
苹果可以调节肠胃功能，降低胆固醇，降血压、防癌、减肥、还可以增强儿童的记忆力。苹果含有多种维生素，脂质，矿物质，糖类等构成大脑所必需的营养成份，而且含有利于儿童生长发育的细纤维，能增强儿童记忆力的锌。

二 黄瓜苹果汁材料与步骤
1 材料： 苹果2个，黄瓜3根，调料食盐适量，调和油适量，以及冰糖等调味品。
2 作法：
1）.把苹果和黄瓜洗干净待用
2）.把黄瓜切成片
3）.把苹果也切成小块状
4）.把黄瓜片倒入豆浆机中
5）.然后把苹果片也放入豆浆机
6）.倒入凉开水或温开水 即可，按下果汁键就开始工作了
7）.大约6分钟左右 一杯绿油油的黄瓜苹果汁就做成了
8）.倒入碗中
9）.加入一些冰糖或蜂蜜等调味品即可信用。

苹果汁加黄瓜汁可以放蜂蜜，三者不但没有冲突，而且喝了还有美容功效。 　　一：苹果汁可以改善身体机能，补充营养，减少心脏病和动脉硬化的几率，清洁消化道,促进食物消化。苹果汁是一种强大的清洁剂，对身体健康很重要，还预防心脏病。 　　二：蜂蜜的功效 　　1、蜂蜜能改进血液的成分，推进心脑和血管功用，因而常常服用对于心血管患者很有好处。 　　2、蜂蜜对肝脏有维护效果，能推进肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制效果。 　　3、食用蜂蜜能迅速弥补膂力，消除疲惫，增强对疾病的抵抗力。 　　4、蜂蜜还有灭菌的效果，常常食用蜂蜜，不仅对牙齿无影响，还能在口腔内起到灭菌消毒的效果。 　　5、蜂蜜能医治中度的肌肤损伤，特别是烫伤，将蜂蜜作为肌肤创伤敷料时，细菌无法成长。 　　6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜（加入1杯温开水内），能够加快进入梦乡速度。 　　7、蜂蜜还能够润肠通便（只要是天然老练的真实蜂蜜都有润肠通便的效果）。 　　三：黄瓜的功效 　　1、抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素c具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎。 　　2、抗衰老：老黄瓜中含有丰富的维生素e，可起到延年益寿、抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹的功效；黄瓜富含维生素e和黄瓜酶，尤其是小黄瓜，除了润肤，抗衰老外，还有很好的细致毛孔的作用，其作用机理是鲜黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，因此小黄瓜特别适合干性和敏感性肤质。 　　3、防酒精中毒：黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精肝。硬化患者有一定辅助治疗作用，可防酒精中毒。 　　4、降血糖：黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人及黄瓜代替淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低。 　　5、减肥强体：黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除，以及降低胆固醇有一定作用，能强身健体。 　　6、 健脑安神：黄瓜含有丰富的b族维生素，对改善大脑和神系统功能有利，能安神定志，辅助治疗失眠症。 　　7、其他功效： 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者多食;并且是糖尿病人首选的食品之一。