什麽能提高记忆力?
答案:5 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-08-23 07:11
- 提问者网友:原来太熟悉了会陌生
- 2021-08-22 15:07
什麽能提高记忆力?
最佳答案
- 五星知识达人网友:旧脸谱
- 2021-08-22 16:46
第一点 最重要的!
睡眠
在无法保证睡眠的情况下、
休想拥有好的记忆里
第二点 要对记得东西感兴趣
这点可能有点难达到
第三点 饮食均衡 营养良好
第四点 运动!
这点是很多人不知道的 一天就算一刻钟的运动量 如果把握好 对记忆力提高效果显著
运动的人很精神、的 当然前提是睡好
全部回答
- 1楼网友:有你哪都是故乡
- 2021-08-22 19:59
那就是头猪。
- 2楼网友:慢性怪人
- 2021-08-22 18:26
学我就好、吃核桃、睡觉觉、
- 3楼网友:胯下狙击手
- 2021-08-22 18:10
多吃鱼,核桃之类的,在心理学当中有一种方法也可以快速提高记忆力,那就是开发你的中脑,想知道怎样开发的话请追问我吧.
- 4楼网友:思契十里
- 2021-08-22 17:44
反着写字。
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