怎样能有压力

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解决时间 2021-04-29 22:45

提问者网友：心如荒岛囚我终老
2021-04-29 11:56

我读书没压力俗话说压力就是动力你能帮帮我吗

拜托了

最佳答案

五星知识达人网友：洒脱疯子
2021-04-29 13:27

压力不是我告诉你就能有的，想想你为什么没有压力，是你的条件太优越了，对未来完全没有担心还是父母已经给你安排好了一切，而你可以坐享其成。其实有没有压力不重要，重要的是，要有自己的目标和理想，什么东西对你是最重要的，好好给自己的人生做一个规划，想想自己想要成为什么样的人，也许你就有动力了。

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1楼网友：一袍清酒付
2021-04-29 16:59

人生百年，不如意事常八九。所谓人比人气死人，人与人之间实在没有多大的可比性。这倒不是说自己一定比别人差多少，而是机会这东西总是偏心眼。有的人官运亨通、财源滚滚、美人拥簇、宝马香车，诸多好事得来全不费工夫。轮到自己就不同了，千辛万苦，百般努力，可还是可望而不可及。每当此时怎么办？怨天尤人？没用，抱怨命运不公，也无济于事，于事无补，撒泼骂街？也只能是丢人现眼。最好的办法，把功名利禄看得淡一点，知足者常乐，做一个乐观向上之人。生活中我们常常为种种烦恼所困扰。使一些人哀叹社会不公、时运不济，有一种“黄钟毁弃，瓦釜雷鸣”的失落感，在这种心态下，觉得失意、失落或气馁，感到活得很累，很苦，很烦，在哀叹中消沉下去，一蹶不振，甚至产生轻生的念头。其原因就是缺乏一种知足常乐的心态与心境。古人云：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。”自然和生命给予我们很多，已经足够我们走完生命的历程，应该知其足而后乐。你没有钱，要过穷日子，一天为吃穿发愁，所以，你做梦都想着怎么才能过上有钱人的生活。等你受尽了苦终于有钱了，你的身体却不行了，这时，你又会想，一生最幸福的莫过于拥有健康，人总是觉得不到的才是最好的，这山看着那山高，所谓人心没底大概就是这样了！

2楼网友：青灯有味
2021-04-29 15:20

想有压力，不是超越别人，而是超越自己，让自己永远充满自信。

3楼网友：话散在刀尖上
2021-04-29 14:53

你好，你可以试试我们在日常生活中缓解和消除精神压力最佳方法： 1、轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松，因此，人们在紧张的工作和学习之余，不多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。 2、开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，同时也是一种愉快的发泄方式，你就能忘掉忧虑，笑口常开。 3、出门旅游也是一种好方法。 4、有意识的放慢生活节奏，甚至可以把无所事事的时间也安排在日程表中，要明白悠然和闲散并不等于无聊，无聊才没有意义。 5、沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。 6、勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。 7、推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，而且更能使人精神舒畅，愁烦尽消，多找朋友聊天。相信自己一定能减轻压力，神清气爽，愉快地生活！

最后送你几句忠言吧：

行程可以不用太赶，给自己一些思考喘息的机会；工作可以不用太多，给自己一点调养适应的时间；感情不要太勉强，给自己一个回旋的余地。难得糊涂，对于没有必要深究或者弊大于利的事情不必过于苛刻。

希望以上内容对你有所帮助！

4楼网友：北城痞子
2021-04-29 14:48

把事情看简单一些

5楼网友：酒者煙囻
2021-04-29 13:47

不论你学习好还是差，都要有个奋斗目标，而且要严格要求自己，不断超越自我，这样你就会感到压力了。

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