吃公鸡有什么好处，是否对男孩子长高有帮助？
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-03-22 07:51
- 提问者网友：箛茗
- 2021-03-21 22:10
吃公鸡有什么好处，是否对男孩子长高有帮助？
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒者煙囻
- 2021-03-21 23:30
身高跟基因、环境、饮食等各方面都是有关系的，只要骨骺线没有闭合，都有机会长高。长高是一个循序渐进的过程，不要着急。平时多注意养成以下好习惯都是有助于长高的：
1、每天坚持一小时拉伸练习，比如跑跳、打篮球等，不要做负重练习就好；
2、平时尽量养成好习惯，不要熬夜抽烟喝酒等，晚上最好九点前入睡，更有利于生长激素的形成；
3、饮食方便合理平衡饮食，有条件可以每天搭配牛奶鸡蛋，蔬菜水果等，不要挑食；
4、有条件还可以搭配食用三勒浆天天向上片，可以帮助补充生长所需营养。
1、每天坚持一小时拉伸练习，比如跑跳、打篮球等，不要做负重练习就好；
2、平时尽量养成好习惯，不要熬夜抽烟喝酒等，晚上最好九点前入睡，更有利于生长激素的形成；
3、饮食方便合理平衡饮食，有条件可以每天搭配牛奶鸡蛋，蔬菜水果等，不要挑食；
4、有条件还可以搭配食用三勒浆天天向上片，可以帮助补充生长所需营养。
全部回答
- 1楼网友：第四晚心情
- 2021-03-22 00:44
想点高兴的事儿呗~~~
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