我是一名初一学生，学习中等，有时候会下定决心，但总是没有达到下决心时候的效果。为此我感到好烦恼，希

望你们能帮帮我。

每天进步一点点。。。
一分耕耘一分收获。。。
坚持！

制定一个学习计划，把要做的事情都写在表格里，并匹配好时间，要坚持按计划做事，要遏制自己的贪玩心理，坚持下去会有效果的

那是因为你下的决心只是一个框架，框架里面却什么也没有，那肯定没有效果。我给你提个建议，你下决心的时候，别把距离拉的太大了。比如你现在，在班里是第15名。你下决心要到第一名，这样的距离15---1相差14名，那这样的距离太远了，时间久了你自己就会感觉到烦恼，从而导致你自己觉的下的决心白费了。你可以把你决心要达到的目标，分段达到，比如你现在是15名，那你可以下决心先达到12，达到以后你又可以继续下一个决心目标。

建议你找父母监督你

心动不如行动，很多人都活在过去中，回味是为了反思，找到错误，而不是怀旧，那是老年人的爱好，如果年轻人有这种倾向，就是一个杯具。 努力的做一件事情，成功失败并不重要，重要的是你在做，在做的过程中改掉你这种赂回看的可怕恶习。

对自己要狠一点，决心下了就必须做到。你可以把你的决心公布于众，包括老师同学和家长，这样，压力就会大一些，有利于督促自己去实现自己的诺言！