我今年23岁，但是平均一年要打5次吊瓶，一打就是5天左右，而且从今年开始，打完吊瓶之后我的头就会晕乎乎的痛，然后过几个小时症状就没了，去年游泳还得了个尿道炎，这变成我难以对付的顽症了，常常犯病，我不知道是我生活习惯不好还是先天体质不好，我小时候身体还是不错的，朋友说我太瘦，我170CM,115斤，我觉得还是挺胖的啊。
我自己觉得的坏习惯，就是睡的晚，一般都在11点之后，前几个月赶上世界杯，一般都2点睡觉，起的肯定晚，一般8点10点起来。还有我心比较重，不是乐天派，我吃饭也不挑食，平时也比较注重卫生的。大家能说点实用的健康知识么？