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心理咨询。

答案:3  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-29 19:05
我是一名高三的学生,本人170cm.有72kg,算是有点胖的了,所以班上的同学总是拿胖来打击我,连吃点东西他们也有说的,而他们却不知道我是没吃饭的,我也很在意他们所说的,这算不算小气?
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也不错太胖啊,少吃零食,按时吃饭,多做锻炼,只要身体健康就行,好好学习才是你现在需要做的,他们只是为了打发无聊的时间而开玩笑而已,你不在意他们也就无趣了,说着也没意思了,慢慢的就会寻找下一下话题来说 了 做你自己该做的事就行了,不必去在意他们说什么

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这不是小气!所谓爱美之心人皆有之,谁都不例外,他们这么说你其实也没什么恶意,你不要往心里去。平时无论多忙也要注意饮食习惯,正常吃饭不但对身体有好处,而且有减肥的功效,吃饭越不正常的人越容易发胖。多给自己一些自信,相信“我很棒!”

首先很理解你的苦恼,很多人都会有类似的烦恼,特别是正什青春期的孩子,会特别在意别人的评价。

心理学上称之为青春期的体象烦恼。

希望别人接受自己,首先要悦纳自己,自发都不喜欢自己,怎样让别人喜欢呢。

希望你能发现自己闪光的地方,不仅仅因为有点胖就完全否定自己,也许你的性格很开朗?也许你成绩不错?也许你很乐于助人?也许你歌声很棒?

喜欢自己,包括不完美的地方,别人会被你的乐观感染,继而开心的与你做朋友。

当然,告诉他们你的感觉也是个好办法,告诉他们你们的嘲笑让我很难过,希望你们不要再取笑我。你的朋友们会注意的。

希望可以帮到你。加油。

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