救命，落地时脚痛
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-01-20 23:46
- 提问者网友：斑駁影
- 2021-01-20 18:54
救命，落地时脚痛
最佳答案
- 五星知识达人网友：狂恋
- 2021-01-20 20:25
那时你的鞋减震性不够吧。
穿鞋底厚些的运动鞋，脚跟痛就穿有气垫的鞋，后跟稍高一些的。
要是前掌痛就要注意观察你的脚趾，就是大拇指走路时是否着地，是否用的上劲，如果脚趾是“浮趾”就会加大脚掌的受力，会有痛感。解决的办法就是平时注意走路姿势，每一步都要感觉到拇指的着地，这样慢慢会改变受力，会好的。
不会是缺钙的。
穿鞋底厚些的运动鞋，脚跟痛就穿有气垫的鞋，后跟稍高一些的。
要是前掌痛就要注意观察你的脚趾，就是大拇指走路时是否着地，是否用的上劲，如果脚趾是“浮趾”就会加大脚掌的受力，会有痛感。解决的办法就是平时注意走路姿势，每一步都要感觉到拇指的着地，这样慢慢会改变受力，会好的。
不会是缺钙的。
全部回答
- 1楼网友：末日狂欢
- 2021-01-20 20:56
a就是缺钙。。。。所以筋骨不灵便。
多晒晒太阳，跑步，吃钙片。
多晒晒太阳，跑步，吃钙片。
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