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烦恼应该怎么去呢

答案:5  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-07-26 04:58
烦恼应该怎么去呢
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是心累了?让它好好休息一下,如果听音乐不能排解,又没有可以倾诉的对象,可以一个人去郊区走走,呼吸清晰空气,看看花草什么的,会觉得很轻松,心情自然就好起来了,夜晚可以静静地看星星,夜里的风凉凉的,很舒服。 还可以去旅行散散心,具体去哪,我想去哪里都好,到处走走停停,也是很不错的事情!
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当你紧握你的双手,你什么都没抓住,松开你的双手,你就拥有了一切,快乐不是因为拥有的多,而是计较的少。ゞ沙羅曼蛇ど认为:学会放弃,放下该放下的。放下了心就宽了,就能发现生活中自己以前未曾发现的快乐了。心累了,就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景,耳朵要多听些动听的声音,最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情

可以出去旅游,看一看美好的事物,或者做一些运动:瑜珈/跑步,或者找自己的好朋友倾诉一翻,也可以收到不错的效果哦

你好,生活就是这样,有快乐也有烦恼,生活就是酸甜苦辣。我们必须接受现实,面对现实,改变现实,不要逃避,不要被目前的困难所打倒,不能坐于待毙,我们有很多办法去解决困难和烦恼,知道很难,但是你要行动起来。不要对生活期望太高,这样你就不容易对周围的人或事感到很失望。呵呵,理论上是这样讲,一切还要靠你自己努力,还有遇到不顺心的事不妨找个信的过的人发泄一下,听听别人的看法,或许可以得到一些有用的启示,至少心里的郁闷就会减轻很多,找一些自己感兴趣的事做对心情也有好处.时间和你对事物的认识是治疗烦恼的最好良药。今天是周未,建议白天不要老呆在家里,到外面去走一走玩一无,呼吸一下新鲜的空气,感受一下外面的气氛,相信你回来的感觉就不一样,行动起来,加油哦.希望我说的能给你一点启示和帮助,祝你开心愉快.
想点好的啊
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