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将双腿伸直贴在墙上 ,双腿往两边批 能拉伸吗

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解决时间 2021-03-20 18:31
将双腿伸直贴在墙上 ,双腿往两边批 能拉伸吗
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不能,危险,要科学!追问危险?哪里危险
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拉伸腿有很多种方法,未必就要这种
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