脚后跟踩地就疼是怎么回事
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-08 16:08
- 提问者网友:我是女神我骄傲
- 2021-04-07 19:06
脚后跟踩地就疼是怎么回事
最佳答案
- 五星知识达人网友:神鬼未生
- 2021-04-07 19:51
多大年龄?性别?是不是刚生完孩子?以前有没有征兆?
全部回答
- 1楼网友:野慌
- 2021-04-07 20:05
楼主这种情况多见于跟痛症。这种疼痛的特点是早起疼,休息疼,行走后缓解。有时会肿胀一整天,甚至行走艰难。原因很多,有跟部脂肪垫炎症,滑囊炎,跖筋膜炎,跟骨高压等等。
建议楼主现行保守处理:
一:多泡热水,一天两次,一次二十分钟。
二:减少活动量,减少负重运动,减少蹲跳跑的运动。
三:一定不要站立时间太长。
四:鞋后跟可以垫软垫缓解压力。不要穿带跟的鞋。
五:可以口服一点三七片和芬必得缓解炎症和疼痛。
六:如果三天左右时间还没有缓解,建议楼主去医院的骨科或疼痛科就诊,会比较稳妥一些。
一般这样处理都会缓解的。希望能帮到楼主。
——萤火虫tom原创 来源于【足部知识专研团】
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