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我是消化吸收功能特别亢进吗?

答案:6  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-05-18 08:39
我今年23岁,身高在1米72左右,体重,其实在2007年的时候,一般在64到67公斤,冬天会在66到68公斤左右,但不知道为什么,2008年,我体重长到了70公斤,就一直减不下来,原来,我喜欢隔几天吃点蛋糕,汽水什么的,可能是高热量,体重减不下来,但2009年,我又长高了2厘米左右,体重也随之增长,在70公斤左右徘徊,我为了减到07年的标准,我10月份起,早上吃很少的东西,中午也吃很少一点,晚上同样如此,连续几天不吃肉,实在饿级了,最到吃顿平常人吃的饭菜,但体重还是减不下来,始终不能回到130斤左右,我其实,平时,一般不去餐厅吃饭,拒绝西式快餐,很少吃肉,吃的米饭,一般比别人少,但我就是连续几天,吃一般人吃的饭菜容量,就会有体重增加的危险,但也不会达到肥胖的程度,就是偏离体重的标准线,难道,我的消化吸收功能特别亢进吗?
最佳答案

一个人的食物和身体消耗量有关系。


我建议你到医院检查一下,因为突然瘦了,其实就是病。


不能因为你这点定为食物亢进。

全部回答
正常发育。

你没有问题啊

体重不仅仅跟饮食习惯有关

还与生活习惯有关

在吃正常人的饮食的同时改善生活习惯 多运动

体重是不可能减不下来的

睡觉之前就不要吃东西了

运动可以瘦身。

血脂会高吗?如果会,吃降血脂药,也能从中减去一些。

23岁还是继续长身体的阶段,消化吸收好很正常,不是病。

所谓的体重标准也不尽科学,不可生搬硬套。比如横粗的和高挑的人,正常的健康的体重与身高相差很远的,又怎能按身高来要求体重呢。慢慢细心地观察身边的人你就会明白这个道理了。

每天饮食时间久了就会在体里形成一个平衡,就是所谓的基础代谢

如果你每天一直摄入很低的能量

但是时间长了

你的体重会维持在那个平衡

再摄入高于那就会使体重上升

但是如果你每天摄入很高

时间长了也会形成平衡,

就好像

为什么有的人减肥到一定的时间怎么也受不下来

因为你已经把基础的代谢降到最低了

我觉得你的体重应该是正常

但是你的减肥方法很不可取

如果想减轻体重

最主要的是活动

饮食上除油腻的应该多吃点高纤维

最主要的是每天按 饮食金子塔 早餐占全天营养的百分之三十,午餐四十,晚餐三十

每天早餐必须得吃

它觉得一天的基础代谢率,只有基础代谢提高了才能让每天的能量消耗的多。

还要一种说法

说体重是又幼年时候挺的脂肪细胞

有两种1.脂肪细胞多但是体积小,这就是后天容易发胖的体制

2.脂肪细胞数量少,但是体积大,这也是人说的怎么吃不胖的那种,因为他体内的脂肪细胞已经饱和了

其实我觉得现在健康最重要的

不要盲目的减肥

这样伤了身体,而且早餐不吃容易让晚上囤积的胆汁淤积成结石

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