身体差，怎样补？
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-06-04 22:35
- 提问者网友：最爱你的唇
- 2021-06-04 04:04
我爸爸今年46了，身体越来越差，吃不了台多饭，请问需要怎样进补？有没有什么炖补之类高汤和药膳？
最佳答案
- 五星知识达人网友：北方的南先生
- 2021-06-04 05:21
我暂时保留我的看法！
全部回答
- 1楼网友：梦中风几里
- 2021-06-04 08:25
首先要营养跟的上去 少吃多餐 吃药膳是个好办法 再去医院查查有没有病 如果有要根治 睡眠很重要 心情要平稳。
- 2楼网友：迷人又混蛋
- 2021-06-04 07:57
运动。每天喝牛奶。。晚上睡觉之前喝。。。
- 3楼网友：空山清雨
- 2021-06-04 06:41
定期体检！每天11点睡觉！保证8小时睡眠！
我爸爸也是这样，我们自制出“营养早餐”，现在他的身体比原来好多了，也不常难受了。
成分：半个苹果，半个当季水果，一些杏仁，一些开心果，一些核桃，一勺五谷粉，一勺蛋白质粉，
少许蜂蜜，三分之一黄瓜，三分之一胡萝卜。
冬天配上再配点栗子，补肾的。
这些都切成小块的，最后放一点水，放在机器里弄碎，5分钟内喝掉。
- 4楼网友：躲不过心动
- 2021-06-04 06:13
先检查一下看有没有的什么疾病，如果没有，那就一方面加强营养，最主要的是要多锻炼，那样身体才需要能量，才能吸收所补充的能量
- 5楼网友：从此江山别
- 2021-06-04 05:54
去医院查下，是不是身体有所不适。。。
陪他多运动
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯