葡萄汁饭前喝还是饭后喝好

葡萄汁饭前喝还是饭后喝好

饭后喝好。
首先葡萄汁是有利尿、补血安神、强肾肝的功能的。
鲜榨蔬果汁对人的身体有很好的帮助，因此不少人喜欢早上空腹时喝杯鲜榨蔬果汁，促进新陈代谢，不过有人因为空腹喝葡萄汁双脚无力，甚至引发胃溃疡住院，蔬果多半属寒凉性食物，如果喝的人体质又是虚寒体质，全身气虚容易软脚。饭后喝蔬果汁较为恰当，若要空腹喝，建议用苹果、红萝卜等非寒性蔬果。
所以建议葡萄汁应在饭后饮用，避免空腹喝。

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