脚崴了冷敷还是热敷

脚崴了冷敷还是热敷

问题一：脚崴了，应该怎么办，是冷敷还是热敷？ 治疗方法要以促进微循环畅通为主，损伤24小时以内处 方法可以用冷敷不要按摩。大约在受伤过后的24个小时，才能对患处按摩或热敷，这时它的确能促进血液循环，加快淤血的吸收消退，有帮助受伤组织修复愈合的作用。 治疗：中医的疗法是以活血散淤，促进微循环流畅为主，可采用膏药外敷治疗，主要是调理微循环系统，激发肌体的调节功能，只要微循环畅通了肿胀、疼痛、瘀斑就可消失，肌体功能随之也就康复，淘宝搜索 老马家祖传黑膏药 即可问题二：我的脚崴了，请问是先冷敷还是先热敷 冷敷可使毛细血管收缩，减轻局部充血，可使神经末梢的敏感性降低而减轻疼痛，降温退热，可减少局部血流，防止炎症和化脓扩散。可将体内的热传导发散，增加散热，降低体温。冷敷适用于扁桃体摘除术后、鼻出血，早期局部软组织损伤、高热病人及中暑者、牙痛及脑外伤病人。冷敷可用小毛巾在冷水或冰水中浸湿，拧成半干，敷于局部，每隔1-3分钟更换一次，持续15-20分钟。也可用冰袋裹上毛巾敷于局部，但要注意避免冻伤。问题三：脚崴了，肿了是冷敷还是热敷 冰皇冰袋为你解答
你好
在前48-72小时内使用柔软冰袋进行冷敷，48-72小时之后进行热敷或者冷敷、热敷交替进行。
希望对你有用，望采纳！问题四：脚崴了，该热敷还是冷敷。 24小时内：先冷敷，减少肿胀渗出； 24小时后：换热敷，加速炎症消散。原理：1．崴脚后，受伤的脚尽量保持不要再继续活动，有条件的可以用绷带等捆绑固定，这样可以降低肿胀的程度。 2．伤后24小时内切忌按摩，应反复冷敷5次，每隔2小时1次为佳。这是由于扭伤后24小时内局部毛细血管尚处于破裂状态，冷敷会促进血管收缩，也可以使用一些喷雾剂帮助止血止痛。 3．24小时后改用温水热敷，每日2次即可。24小时后热敷能活血化瘀，促进瘀血吸收。 方法：1、冷敷的时候，比较方便的成品有“冷巴”，在家简易可用袋装牛奶，敷的时候不能直接贴在患处，中间要隔一层干毛巾。2、热敷的时候，事宜温度为40-50摄氏度，一次半小时，每日2次。如果没有破溃的话，可在每次涂抹红花油前泡脚15分钟更好！ 祝你早日康复，记得制动哦，防止再受伤。问题五：脚崴了，应该怎么办，是冷敷还是热敷 脚部扭伤之后，在24小时之内是冷敷的，在24小时之后建议你热敷，口服活血止痛胶囊进行对症治疗，改善症状。