我在国外念书,看的教材都是那种硬壳亮页纸,晚上一用台灯(护眼灯,从国内带的)书面就反光,很刺眼还看不清字~请问有什么方法能解决这个问题?
我试过把灯垫的很高~不好用~
不用台灯太暗……
调整灯光反射的角度;或给灯包个透明的纸张、塑料什么的;
不 要看太近了 看久了要向远处看看