最近老吃不下东西，怎么办？

喉咙里有痰，已经好几天了，是不是因为这个而吃不下东西的？我要怎么办？

多吃维生素含量高的新鲜蔬菜和水果，不但可以增加抵抗力,而且还可以增加食欲。

在新鲜空气中进行户外活动可促进新陈代谢，有助于食物的消化吸收。但需避免过分疲劳及兴奋，还要注意充足的睡眠。包子路过

少抽烟，吃点蔬菜水果，不能吃含蛋白质过多的食物。