特别在意别人的看法

我这个人属于抗压能力特别小的，而且最近发现是太在乎别人心里对我的评价，所以有时候总是想放弃想逃避，不知道是不是自己太敏感了，别人的一个眼神一个动作就会影响我的情绪，别人没有说出来的话好像自己也可以猜测出来，然后就压抑了，觉得跟个神经病一，老胡思乱想，特别不自信，渐渐得变得内向不爱说话，总觉得说什么都是错的

你已经迈出了改变自己的第一步，从你写下这段文字开始。在意别人的

看法，说明你是一个非常有自尊心的人，是一个对自己要求严格的人，

这是好的一方面。不利于你发展的一方面就是，过多得在乎别人的看

法，有时候难免委屈了自己，有时候，自己的想法也被压抑了下来，这

样以来，自己的想法得不到发展，可能自己会失去很多发展的机会。

因此，如果取舍不是一刀切。而是在具体事情上，具体判断。

所以你要想明白几个问题
1：我为什么要在意别人的看法？
2：别人是不是像我一样在意我的看法？
3：我究竟为谁在活者？
4：在别人眼里我真的有那么重要吗？
5：我要的是什么？会因为别人的看法而失去吗？
6：我的人生究竟要被谁掌握？

现在，明白吗？

掌握一切的不是别人，只有你自己，

加油哦，要做自己，不做影子

不能说是特别 如果是因为太在意别人的看法而去改变成别人认同的样子 那就不是你了 而是别人塑造出来的另一个你 偶尔去听下别人的看法 自己认同的就改变 不认同的就不要， 因为始终会有疙瘩 好好做自己吧 这种的话就不要为别人而活了

每个人都会在意别人的评价，都会在意别人的口吻眼神，关键是不要记在心里长久不忘。不要成为包袱。要依然自我。