男孩每天吃白木耳有什么好处
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解决时间 2021-02-25 20:08
- 提问者网友：轻浮
- 2021-02-25 06:57
男孩每天吃白木耳有什么好处
最佳答案
- 五星知识达人网友：woshuo
- 2021-02-25 07:32
白木耳含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖，还含有多种矿物质，如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等，其中钙、铁的含量很高，还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖，营养价值很高，具有扶正强壮的作用，是一种高级滋养补品。银耳有强精补肾，滋阴润肺，生津目咳，清润益胃，补气和血，强心壮身，补脑提神，嫩肤美容，延年益寿，抗癌之功效，适合所有人食用。
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- 1楼网友：从此江山别
- 2021-02-25 08:56
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