农村家庭的如何一周美白

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自从威而钢以来，人人似乎都关心起个人性能力来了，由于红酒和威而钢有一样的作用：增加一氧化氮的扩张血管作用，因此不妨在睡前喝一小杯红酒，一试红酒的「威」力。由于血管疾病的患者是绝不可服用威而钢的，但是一小杯红酒除了带给人「性」福外，还具有保护心血管系统的效果呢！ 红酒中含有丰富的抗氧化剂「黄酮类物质」，这些黄酮类物质的抗氧化能力比维生素Ｅ还强30倍，因此每日一小杯红酒就可减少这些血管疾病的发生率。 黄酮类物质主要存在于葡萄皮中，红酒的制造过程保存了葡萄皮中最珍贵的成分。红酒中的黄酮类物质能刺激血管内皮细胞合成一氧化氮，而达到扩张血管的效果。在饮用红酒九十分钟后，会使阻塞的冠状动脉产生扩张作用，因此高血压及心绞痛的患者，每日一小杯红酒，可保护心、血管系统。 世界卫生组织(WHO)的研究也发现，法国人血中的胆固醇含量及血压皆比美国人高，但是美国人的心肌梗塞死亡率是法国人的2.5倍。k国人长寿的秘密就是靠着红酒。医学研究也发现，适量红酒也可减少近五成的心血管疾病死亡率。 新英格兰期刊上发表的研究报告也显示，红酒中的黄酮类物质对于大肠癌、食道癌、及皮肤癌有预防效果，而喝烈酒及啤酒反会增加大肠癌。每天一小杯的红酒，有助于食物的消化，也有助睡眠质量的提升

白茯苓：

　　性味：甘、淡、平。

　　归经：入心、脾、肾经。

　　功效：具有利水渗湿、补气健脾、宁心安神、生发润肤作 用。常用于脾虚乏力、食欲不振、大便溏泄、小便不利、腹胀水肿、心悸失眠、肾虚脱发等。

　　美容应用：生药磨成粉末，或与其他中药粉混合后，加水或鲜乳调成糊状，敷脸，可美白润肤。各种肤质均宜。

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多给点时间行不？正农忙吧，不用下地啊？一周？刷粉吧