坐着睡觉怎么样才相对对身体好

在学校午休了，就一张课桌，一个椅子，要怎么睡才不会醒来后腰酸背痛腿麻手酸的？最好的姿势是怎么样的？

怎么睡都是，高中睡了三年都是胳膊麻醒，或者腿。除非睡床上，因为课作是学习的，你还想睡觉还睡好，不可能的

有对身体不好。。是颈椎和腰骨的问题。。。人的头是有重量的。。。当人是清醒的时候。。。很自然的。。他的头靠这个颈给顶起来。

双手互抱平放额头正中对下

坐着睡觉对自己有害处,你做着就会影响你的脊椎发育,人不能坐的太久,不然你的脊椎就会弯曲或脊椎发育不正常,

坐着睡怎么都不好，但条件限制没办法，买个U型枕头爬着睡吧，至少手不会麻。