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投篮很僵硬怎么改正?

答案:6  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-07-25 21:46
投篮后弧度太平,老砸在篮脖子上,怎麽办?
最佳答案

把出手弧度弄高点

全部回答
提高球的弧度,练手腕的柔韧性

把篮球投高点

练练小球 比如羽毛球、乒乓球,这样手腕手臂会柔和灵活点

学会往上投篮,不要直冲篮筐砸去。多练习练习,时间长了就能投出一个弧形

你可以先练练投铅球!

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