现在每天10上床半小时很快入睡，但每次夜里12点或3点就会自动醒来上厕所然后半小时后再入睡
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-11-17 07:44
- 提问者网友：城市野鹿
- 2021-11-17 04:51
现在每天10上床半小时很快入睡，但每次夜里12点或3点就会自动醒来上厕所然后半小时后再入睡
最佳答案
- 五星知识达人网友：佘樂
- 2021-11-17 06:06
正常追问我才30多岁
全部回答
- 1楼网友：话散在刀尖上
- 2021-11-17 11:17
时间安排的挺好追问晚上要起夜还好？感觉睡眠时间没到8小时啊
- 2楼网友：由着我着迷
- 2021-11-17 10:03
晚上不喝水睡觉
- 3楼网友：天凉才是好个秋
- 2021-11-17 08:29
很好。追问晚上要起夜还好？感觉睡眠时间没到8小时啊追答10点睡怎么不够。起夜是正常的。追问10:30--6:00够吗？中间起夜醒半小时追答可以睡到7点。不一定要8小时。你采纳我一下啊谢谢
- 4楼网友：枭雄戏美人
- 2021-11-17 06:55
睡够了，睡得比我还多
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