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何谓情商高?有什么具体的表现?

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解决时间 2021-04-30 12:50
何谓情商高?有什么具体的表现?
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情商又称情绪智力(EQ)。情商包括以下几个方面的内容:一是认识自身的情绪。因为只有认识自己,才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己;三是自我激励,它能够使人走出生命中的低潮,重新出发。四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础;五是人际关系的管理。即领导和管理能力。情商水平高的人具有如下的特点:社交能力强,外向而愉快,不易陷入恐惧或伤感,对事业较投入,为人正直,富于同情心,情感生活较丰富但不逾矩,无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。专家们还认为,一个人是否具有较高的情商,和童年时期的教育培养有着密切的关系。因此,培养情商应从小开始。
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豁达 大度 自足 自律 快乐 宽容

人际关系和谐 生活轻松快乐 不易动努 常于自足

对爱情 对亲情 对友情的程度 还有反应度~~~
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