老是担心自己的未来，老是担心这，担心那，恐惧这，恐惧那，请问这是什么心理？怎么消除这种心理？
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-03-23 11:43
- 提问者网友：你独家记忆
- 2021-03-23 08:24
老是担心自己的未来，老是担心这，担心那，恐惧这，恐惧那，请问这是什么心理？怎么消除这种心理？
最佳答案
- 五星知识达人网友：鸠书
- 2021-03-23 09:26
你的心理健康出问题了。要学会自我调节，采取乐观开朗豁达的生活态度，把生活目标定在自己能力所及的范围内，建立良好的人际关系，培养健康的生活习惯和兴趣爱好，积极参加社会活动。
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- 1楼网友：蓝房子
- 2021-03-23 10:42
你多大了，如果在青春期的话，这便是一种正常的心理，追问29了追答这是一种焦虑的心理并不严重如果一味的想要消除的话是不可能，必须自己想开点，追问怎样克服呢？追答多安慰自己，凡事都不能强求，必须顺应天意胡思乱想解决不了什么只会让你陷入焦虑不堪的局面
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