海滞的吃法有哪些

海滞的吃法有哪些

炖排骨可以放，肉炒海带丝，蒜拌海带丝必须有香油，做汤也可以，肉炒白菜海带丝等，希望采纳，给个好评！

猪蹄海带萝卜汤。

切丝切块凉拌，夏天吃先放冰箱半小时，很爽口，一般来说，先焯熟，然后加上盐，过滤掉水，加上加上用干辣椒和红色花椒做的辣椒油和麻油，拌好，最后上面撒上芝麻，很好吃的

煮海带绿豆糖水，煲海带猪骨汤、切丝凉拌等

1、长期吃海参的话，一人一天一个就够啦，可以选择1斤120头左右的，这个规格的海参一天一个挺好，1斤海参能吃4个月。 2、好东西也不一定是越多越好啊，还要看你是否能吸收得充分呢，用海参进补的话，你就一天一个的量正好，多了也不管用啊。一天一个，能坚持长期吃的话，你自己就会有较明显的感觉，比如明显的免疫力提高了等等。 3、海参的吃法很多，凉拌、热炒、做汤都行，就一个人吃的话，最简单最有营养的吃法是将水发好的海参用热水一烫，然后根据个人口味蘸蜂蜜、鲍汁、味极鲜直接吃就可以了，偶尔的做个汤一家三口喝也挺好的。具体的做汤的方法百度一下就会出来很多。