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我想学街舞请问怎么办

答案:6  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-09 01:04
我想在网上下载个教街舞的基本功,与高难度的,材料视频怎么下载,请问各位懂街舞的高手,
最佳答案

 学街舞千万不可心急,要循序渐进,要知道一口气不可能吃成大胖子


 以我个人经验:首先要加强锻炼,街舞(我转指breaking)需要很好的身体素质,


 先从一些简单的舞步和定格动作开始练习, 这需要你有较好的协调性和臂力


  如果你刻苦的话,差不多半年左右   style  就可以全部完成,也就可以进入下一个阶段的练习了;


  就是power move ;  我想所以先开始学习街舞的都非常想学power,因为那些确实很赞,很帅


   但是这些东西练习起来也都很费劲,要有足够的腰里和臂力,再就是这东西得用时间来抗,天天重复的做,熟能生巧,只能这么说吧,以我个人的建议,power 先练习 弹飞机和风车,下来练托马斯,风车,90之类....


    祝你早日跳好街舞.

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从HIP-HOP开始,有力量就接触BREAKING

最好找个玩这个的相对成熟一点的小团体

大家在一起玩   受环境影响你会早些进入状态找到感觉

在网上扒带学你领略不到街舞精髓滴

1.要有一颗热爱街舞的心,这是学舞的最基本的前提。为了钱,为了泡妞而练舞,那种动机是不好的。  2.培养乐,节奏感.多听舞曲.然后在脑子里幻想一下舞步和动作.为以后的实践打好基础.不用太着急.先学会跟拍.打拍子。  3.练习好形体.以免跳起舞来太猥琐或者太生硬。  4.打好身体素质基本功.练习力量.柔韧.协调。而且这个是之后都一直不能放弃的.基本功好.练动作会很快的。力量:做俯卧撑.或者杠铃;柔韧:压腿.开肩.压腰.协调。  5.在练身体素质基本功的同时,也要培养舞感.找镜子听音乐对着镜子跳舞步.让自己的动作尽可能的好看.而且尽量跟音乐节奏。  6.在身体素质基本功小有所成的时候,可以练习一些简单的街舞基本功了.双手倒立,6步.支撑类.手翻。  7.了解清楚自己身体的情况以后.可以练习一些简单的动作了.。推荐:nike.3脚顶.头顶.肘撑.踢腿翻. nike由于只需放手压脚.难度最小.也为之后的各种倒立动作打基础.所以推荐.3脚顶是为之后的各种支撑打基础.头顶是为了头转刷头之类的打最基本的基础。  8.如果身体素质基本功和街舞基本功打得好的话.学习那些简单的动作是很轻松的.所以把简单的动作练稳.动作要做得干净利落.视觉效果才好的.所以一定要练稳。  9.然后可以跟音乐跳舞步,6步接你已经练稳的nike之类的简单动作了.练到流畅自然。  10.这时可以更进一步了,可以由你开始练的简单动作进化一级,可以练飞机撑.倒7.吊腰和支撑旋转类的。  11.以上的步骤如果你能全部完成得不错了,那么,你的素质应该也很不错了的.然后.就可以开始练习一下power的动作了.也就是俗称的[大招].但也不要一下就想TMS和回环那类要求较高的。先从风车和头转开始练,因为已经有了飞机撑和头顶的基础了,勤加练习,不难成功的.这时需要体会的.只是甩脚和腰的运用了。  12.呵呵,power是没那么容易练成的.而且很枯燥,所以在这个时期.也可以练些其他的动作.既实用又蛮好看的动作.比如椅子[1点支撑].hong10.。如果手的力量充足的.还可以练一下TMS的起步吧.也不奢望学会.先练好那感觉。  13.接下来这就是一个漫长的过度期了,很郁闷的,power练不出.style又练得差不多了.那么趁这个时候.可以把自己全面化一下.把已经学会的动作练稳.没学会.但和已经学会的动作大同小异的练出来. 这时候你的水平也已经脱离新手上路啦.power练不练出那也是次要的了。  14.会的动作多了,就可以开始练习动作的连接了。把你会的各种动作练习连接在一起.也是要干净利落.练习过了一段时间.你会发现你的力量和身体协调性大大提高.等到你能把你的大部分动作连起来了。那么,也就意味着你已经进入下一个阶段了.离成功不远了哈!  15.如果这时候连风车都还没练出.那真得努力攻一下power先了,在此时的情况,以你的力量和协调,绝对不是一件难事了。但要注意.不能练出风车就算了,要充分掌握甩脚和提腰的方法.这对之后的power练习都是很重要的。  16.掌握了风车的方法.甩脚和提腰应该掌握得不错了的.头转的时候运用到甩脚的话.那就会有惯性.要练出头转也不难了的.练出以后就可以头转接风车了。嘿嘿.同时.TMS的起步也练了一段时间了.又会甩脚又会提腰.而且练了那么久的基本功的了.耐心的去练.多练多想道理.不要放弃。TMS也会在一段不长的时间内练出了的.之后.也可以练下手转类了.身体的原理和头转一样,不同的是只是用手转.记得用手掌转.同时也练下UFO。  17.动作都练得差不多了咯.power也是要连起来才牛D.所以.也可以开始练power的连接了哈.原理是由高到低.这样比较容易.象头转接风车.TMS接风车.练好以后体会好连接时候的感觉.然后练到能由低到高.风车起TMS起头转.最后.达成TMS接风车接头转能循环.那就已经算是一个中上的高手了。  18.就差回环一个难关了,TMS练到后面能腾起来.那么也不是很困难了的.勤练是最要紧的,都练那么久了.power是怎么回事也该了解了,.回环的时候注意抛腰和身子成10字.持之以恒.成功就在不远了的。  19.把power都连接起来.TMS.风车.回环.头转.90.2000之类能循环连接。  20.最后.冲撞自己的极限吧,单手回环.肘回环.陀螺风车.倾斜手转之类的.努力吧.!  最后再罗嗦一句,千万不要放弃基本功.而且注意.想成功必须要勤奋的。  即使是天才,在街舞领域里.都还是要汗水,血.泪才能成功的!

http://www.dancering.cn/楼主您可以先去街舞爱好者论坛看下,里面有介绍街舞基本要点。

或许能对您有些帮助,BZ也会给你指点。

  你可以去土豆网下载。。

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