本人男,150斤,用多重的拳击哑铃合适
答案:3 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-01-26 12:48
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-01-26 02:38
本人男,150斤,用多重的拳击哑铃合适
最佳答案
- 五星知识达人网友：詩光轨車
- 2021-01-26 04:09
要看你的负重能力是多少，你可以按自身负重来选择
全部回答
- 1楼网友：痴妹与他
- 2021-01-26 05:13
锻炼是循序渐进的
- 2楼网友：刀戟声无边
- 2021-01-26 04:46
你好！
8公斤的锻炼就行。
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
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