偏激易怒是什么心理问题

偏激易怒是什么心理问题

一般这是内心脆弱的表现。比如说有的人不能接受别人的批评，一被批评就着急，激动，发火。这是因为你内心认为别人批评你了你会很受伤，很难过。这有可能和你曾经成长经历有关系。一般小时候越被大人严历对待的小孩，长大后就越无法接受别人的批评，因为心理有阴影，他知道自己被批评时那种不能反抗，委屈伤心的情绪，所以就会极力避免自己再遇到同样的情况。这是心理学上讲的人的自我防御，一般在当下你无法察觉到自己是不是过火，偏激了。你只知道用发火来表达你的态度，武装自己，不让别人伤害到你。有位天音的心理老师教过我，如果你想改变这种情况，先学会接受自己的情绪，也就是说不要为你的偏激易怒而烦恼，人有情绪很正常。然后再去思考一个问题：为什么你会那么偏激易怒，你在害怕什么？害怕别人说话给你带来什么？不管是你的想法还是内心的感受，建议你可以把你认为自己在害怕的感受写下来，然后再想想，你写的这些感受曾经在哪里或是哪件事情上发生过。如果你能找到，尝试和那个曾经的你对话，安慰他，开导他。这比你埋怨自己为什么会偏激和易怒会更加让你接受。也许你会觉得对你现实中没有什么帮助，但能够帮你减轻内心的纠结和压力。慢慢地你也会变得更好。相信自己

自控力不足

性格原因，自我控制力差。不一定是什么心理问题

是一种在行为上和情绪上有明显冲动性的人格障碍，患者很难控制自己的情绪和行为，容易做出过激的行为，也叫做冲动型人格障碍。
通常具有以下特点：
1。情绪急躁易怒，存在无法自控的冲动和驱动力。
2。性格上常表现出向外攻击、鲁莽和盲动性。
3。冲动的动机形成可以是有意识的，亦可以是无意识的。
4。行动反复无常，可以是有计划的，亦可以是无计划的。行动之前有强烈的紧张感，行动之后体验到愉快、满足或放松感，无真正的悔恨、自夷或罪恶感。
5。心理发育不健全和不成熟，经常导致心理不平衡。
6。容易产生不良行为和犯罪的倾向。
上述表现是主动攻击型的表现。还有一种被动攻击型形式，其主要特征是以被动的方式表现其强烈的攻击倾向。这类人外表表现得被动和服从、百依百顺，内心却充满敌意和攻击性。例如，故意晚到，故意不回电话或回信，故意拆台使工作无法进行;顽固执勘，不听调动。拖延时间，暗地破坏或阻扰。他们的仇视情感与攻击倾向十分强烈，但又不敢直接表露于外，他们虽然牢骚满腹，但心里又很依赖权威。
主动攻击型人格障碍与前面提到的反社会型人格障碍相类似，但又有区别。一般说来，主动攻击型人格呈现较为持久的攻击言行，缺乏自控能力，以对他人攻击冲动为主要表现;反社会型人格主要表现对他人和社会的反抗言行，具有屡教难改，明知故犯，常以损人不利己的失败结局告终，不能吸取经验教训。简言之，主动攻击型人格的行为以自控能力低下为特点，而反社会型人格则以行为不符合社会规范为特征。
上述几种是攻击型人格障碍的主要特点。
希望可以帮到您！