有人散播谣言严重影响个人的名誉，怎么办

一个同宿舍的女的，故意在外面乱说有损我名誉的事，严重影响到我的个人名誉和生活，差点害我退学，你们说我怎么办

如果你有确凿证据证明其捏造事实说有损你名誉的事情，你可以向公安机关报案，一旦查证属实，她将受到行政处罚。（但是这个事情取证很难）

1找她理论。让她收回她散布的谣言，并公开向你道歉消除因此对你造成的不良影响，。2找老师或家长做她的工作。3如果对方不接受并继续散布谣言，你可以拿起法律的武器来维护自己的名义权。

你好！ 根据你的描述，你应该去法院起诉对方侵犯你的名誉权。根据人民法院诉讼费交纳办法的规定，名誉权纠纷的案件一半诉讼费是100到500元一件。如果有涉及到损害赔偿的话，不超过5万元，是不需要另行收费的 。 一般而言，名誉权纠纷案件属于民事案件，不会涉及到刑事，所以不会被判刑。通常都是赔偿对方损失。

1、可以报警，根据《治安管理处罚法》公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的，可以处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。2、另外，你也可以收集证据，向法院提起诉讼，要求其给予赔偿、赔礼道歉等。

如果确实是长期行为且造成了很大影响，从法律上来说，可能构成诽谤行为，甚至诽谤罪。 但是，我个人不建议你提起诉讼，因为那对对方的影响也是非常大，非常负面的。 如果可以，就忍下来。我知道这很难，但是我亲身经历过，才和你说：忍下来，今后这会成为你相当可贵的人生历练。你经历过众人的冷眼，亲友的不信任，挺过来之后，你会变得非常坚强。