初中生14岁长跑跑步很好，要用多少斤的负重才好
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-23 09:56
- 提问者网友：富士山上尢
- 2021-02-22 12:18
初中生14岁长跑跑步很好，要用多少斤的负重才好
最佳答案
- 五星知识达人网友：詩光轨車
- 2021-02-22 13:20
开始练习负重不宜过重，开始小重量试试，逐渐提高。慢慢来，年龄小，不要过度。追问多少斤适合追答十斤开始试试
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯