脚崴了有三个月了现在感觉还是有点疼

答案:2 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-02-15 23:48

提问者网友：遁入空寂
2021-02-14 22:54

脚崴了有三个月了现在感觉还是有点疼

最佳答案

五星知识达人网友：动情书生
2021-02-15 00:11

你说的这个肿胀的情况非常正常，我估计你现在，这个方面的问题和你当时出现的扭伤之后你没有严格，好好的对症治疗有关，因为正常情况下，你这个地方出现的踝关节扭伤之后，应该严格卧床休息三周的

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1楼网友：白昼之月
2021-02-15 01:36

脚崴了要注意不是小事但也不会像麦蒂那样脚崴的次数太多才会像他那样三个月不打球就算科比也会投篮没节奏，突破变慢不用担心下面是我的经验不敢说对你一定管用聊胜于无吧：脚崴主要是伤到脚筋了人身上的筋每次伤完就会变短平时感觉不到剧烈运动时会有疼痛感平时不要和别人打球自己练投篮慢慢上篮在家多揉揉伤脚在能承受范围内拉扯一下脚筋不能急慢慢来一个月应该就差不多了一定不能急！！对了晚上有时间用毛巾蘸热水烫一烫受伤部位一边烫一边拉扯脚筋好的更快了最后祝你好运吧

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脚崴了 有三个月了 现在感觉还是有点疼

脚崴了有三个月了现在感觉还是有点疼