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我现在19,有一两年不大运动,也没长个最近想长个了,有点矮,目前175,怎么有效锻炼能到180左右

答案:2  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-01-04 01:43
我现在19,有一两年不大运动,也没长个最近想长个了,有点矮,目前175,怎么有效锻炼能到180左右
最佳答案
打篮球多跳。。
全部回答
家族遗传。运动也能长高的 你可能是晚长 。有些人 像你这个年龄 比你还低 但过了2年 长的就特别高。你可以 跑步 打篮球。
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