好多人说喝酸奶减肥，那喝君乐宝酸奶能减肥吗？

好多人说喝酸奶减肥，那喝君乐宝酸奶能减肥吗？

减肥其实最主要的就是节食吧，或者增加运动量，喝酸奶减肥应该效果不大吧，不过呢喝酸奶能促进肠胃蠕动的，特别是喝君乐宝的酸奶，它还添加了益生菌和益生元，故对肠胃比较好，最起码喝了君乐宝酸奶对身体好，它减不减肥不知道，不过喝了它肯定不会胖。
麻烦采纳，谢谢!

我觉得喝君乐宝最大的好处就是能促进肠胃蠕动、缓解便秘，它很适合便秘的人群啊，喝了它之后真的能缓解便秘，比喝肠清茶之类的还好呢，如果有便秘的朋友可以喝喝它试试了，真的很不错的。