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女生,每天睡觉都是半夜要醒来一到两次,醒来之后很容易入睡,但一次睡眠时间总是三个半小时到四个小时.

答案:4  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-01-31 07:26
这是为什么呢女生,但一次睡眠时间总是三个半小时到四个小时,醒来之后很容易入睡.觉得很郁闷,但就是不像别人一觉到天亮.醒来之后不会说失眠睡不着,会马上睡着,每天睡觉都是半夜要醒来一到两次
最佳答案
你压力太大了,想东西太多。
全部回答
更年期了。
你好! 这也许是你的生活习性决定了吧,建议多运动,按时睡觉,这样应该可以改善的 希望对你有所帮助,望采纳。
我也是的,跟你的情况一模一样的。我醒来的时候头晕晕的,然后特别想睡就又睡着了,可是每次睡觉都会醒。
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