快开学了，心情总是很低落，很不好开心，怎么办？

后天就要开学了，而且开学后还有考试，我的心情总是很不好，谁能帮我疏导疏导，谢谢！

不知道你是中学生还是大学生？我觉得你应该是中学生吧，你怕开学说明你还有很多知识不会，怕考试考不好。你想想考大学，想想大学生活的美好，为了考上自己理想的大学而拼一把，即使瘦掉十斤肉也值！学习要静下心来，既然想学习，你就要注意力集中，把不会的题一个一个弄通弄会，不会的题可以去问老师。
如果你是大学生一定要学会自律，学会自己管好自己，大学里十八岁到二十多岁的年龄，在绿树如荫，鸟语花香的校园里，和一些志同道合 志趣相投的同学一起学习，交一些真心的朋友，过着自由自在的生活，做自己喜欢做的事，大学就短短的四年时间，请好好珍惜！大学仍以学习为主，利用好自己的时间，快乐度过每一天！
心情不好可以听听歌曲，《我相信》 这首歌很好听，很励志，有空可以听听。最后送楼主一句话：眉毛上的汗水，眉毛下的泪水，你只能选择一个！至于你怎么选择，你自己看着办！
还有什么事可以到我空间给我留言！

先找到根源,是学业太重还是家人的期望太高让你有负担? 不如这样想,不管你心情如何,后天要开学是客观事实. 开心也是一天,不开心也是一天.既然这样,为什么不开心地去面对?

你好！ 很多学生跟你都有同样的想法吧！我也是刚上大学的学生，上了大学就基本上没人管了，学习就必须靠自觉呢！其实我在上大学以前，如果放了假之后也不想开学，但是这个世界上有很多事是我们不能掌控的，所以还不如以一种平和的心态去面对，船到桥头自然直。我有一些减压的方法和你分享：可以去找朋友聊一聊自己最近的心态；找一些歌听一听；把自己的不满写到一张纸上然后再将那张纸撕碎，可以减压。 如有疑问，请追问。

这是正常现象，踏进校门前会很忐忑，首先是放完假不习惯学校生活，第二是怕同学间的相处，多给自己自信就行了，习惯了就好了

唉我也是呢 真不想去学校好讨厌 可惜没有办法唔 多听点歌一个人安静呆着 我就是这样子。 但是还是要努力面对的 没关系的呢开心点对自己都好呢~ 还有有什么烦恼就跟我说说吧。

你一到学校就能融入了····休息惯了就这样····就像 你 在一个地方习惯了 ··知道你要去某个陌生的地方··你的心情也会是这样的··