18岁女孩怎样保养皮肤

18对的女孩怎样保养皮肤啊，我平时什么化妆品都不用，怕对皮肤有刺激， 顶多我只是每天两遍用美白洗面奶洗脸 ，然后涂的是宝宝之类的香香。 现在，别的我也想尝试一下 比如乳液、隔离霜 眼霜、保湿水 或者是面膜之类的等等。 可我又担心都是化学物品，对皮肤都有刺激。另外我的皮肤不白。请问我可以用那些东西了吗？ 如果可以的话 我应该用什么牌子的，对皮肤伤害是最小的？我希望可以是纯天然的无刺激的…有谁有经验的人麻烦教导我一下啊 谢谢啦

方法一：洁面
　　1、彻底湿润，这个湿润是双关的
　　既要将脸部彻底打湿，同时也要让产品彻底打湿起泡，否则单是产品直接和皮肤摩擦，不但不能起到清洁作用，反而是皮肤的负担。
　　2、一定要打圈按摩
　　记住清洁和涂抹护肤品的手法恰好相反，要以向外向下为准则，将污垢带出来，注意按摩时间不要太短，在T区等部位要加强按摩。
　　3、一定要用流水急速冲洗
　　建议洗脸时对着水龙头多冲一会儿，有利于污垢被压力带出来，同时也能按摩肌肤，但注意水温一定不能高，否则会使肌肤老化。

　　方法二：补水
　　1、敷化妆水膜
　　试着用化妆水浸透纸膜后湿敷3分钟，皮肤当即变得柔软和饱满。你可以紧接着涂上锁水面霜，就能维护湿润成果。
　　2、湿毛巾敷脸这个办法来自皮肤科医生，洗脸后直接用很湿润的毛巾敷脸。晒后燥热的肌肤用凉毛巾敷2分钟取下，就能达到补湿舒缓的作用。
　　3、呼吸放松清洁后，用带有薰衣草味道的热毛巾敷脸，并做几次深呼吸，皮肤也能彻底放松下来，擦上去的保湿产品也会更容易吸收。
　　4、饮水条约
　　很多人知道日饮8杯水的好处，白开水最佳，茶水和果汁最好少喝，此外，睡前喝一杯温热的蜂蜜水，对于皮肤干燥会特别有帮助。

　　方法三：美白
　　1、注意每日紫外线指数报告，做好出门前的防晒措施。
　　2、出门前20分钟，要很仔细地为肌肤擦上一层含SPF防晒指数的保养品。
　　3、使用能抵御紫外线的化妆品，该注意紫外线对肌肤的侵袭，因此宜选用含防护功能的粉底或美白产品。
　　4、多吃含维他命C的食物，像小黄瓜、草莓、蕃茄、柑橘等，或者亦可另外服用维他命C，皆有助于由内美白。

　　方法四：防晒
　　1、除了防晒霜，最好还要用隔离霜，因为它不但能对紫外线起到隔离作用，还能隔离彩妆、脏空气，保护皮肤。
　　2、每次曝晒于阳光下，就应及时使用防晒产品，而且每隔2-3小时就补搽一次。
　　3、阳光强烈时，最好穿深色衣衫，而不是白色的，白色衣服只反射热度，却无法阻隔紫外线，而黑色、红色、紫色的棉质衣服是不错的选择。

多喝水，多运动，多吃水果。少用电脑

洗脸后用爽肤水就差不多了，不要化妆，对皮肤不好

已经十八岁了 要慢慢的脱离宝宝霜的时代 害怕对皮肤有伤害应该选择一些口碑好的，其次就是选成分天然的 那样对皮肤基本没有上面伤害的。你说的那学都是平常皮肤护理中布可缺少的，都可以经常使用了.我用的是相宜本草的，上海生产的，有质量保证，我都用了几年了，建议你也可以试试看。水，乳，霜，面膜《有免洗的晚上用很好》，洗面奶都不错，保湿系列的还有四倍蚕丝系列的都很好，可以根据你的皮肤而定，建议试试看。皮肤的保养还是早点做对皮肤好.

把西红柿捣成泥，涂在脸上做面膜，10分钟后拆下。第二天就会发现皮肤变得好多了

纯植物的护肤品很多的。泊美，相宜本草，佰草集。后者价位高一点，MM还是学生，就用前两个吧。 水，乳液，隔离霜的话，推荐MM用泊美的，水和乳液就用泊美植物水润系列的，口碑很好的哦，隔离霜的话，用泊美植物臻白系列的。不过，有的MM说这个隔离霜有点白，有点干。如果MM去专柜适用觉得白的话可以用ZA隔离霜，口碑也很好啊。如果MM觉得不是太白的话，在涂之前要做好基础护肤，滋润皮肤以后，用的话也不要干。这个隔离霜用的时候要拍开，而不是摸开。用可隔离霜之后一定要卸妆，不然会堵住毛孔，长痘痘。 至于相宜本草，好用的是面膜，性价比很高。可以去尝试一下。