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这么才能经常做梦

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解决时间 2021-08-15 12:23
这么才能经常做梦
最佳答案
第一、临睡前加大自己脑思考量(你这个年纪很难,因为身体每天的新陈代谢很旺盛,脑供给就显得不如以前那么多了,所以只要闲下来基本就会睡的着)
第二、多思考非严格逻辑性的东西,越专注越好
第三、思考时最好附加上一些其他信息的摄入,如听着音乐思考东西,睡的时候也听,这样比较容易做梦。
第四、少梦在你这个年纪是好事,做梦太多了以后长不高,而且会因此出现自闭等等青春期心理问题。
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