脸上长痘痘的人能喝茶吗?

脸上长痘痘的人能喝茶吗?

可以少量喝
一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品

如果喝的是中国茶，这个需要看个人体质，即看你长痘痘是因为什么原因。可以找中医为你大致评估/诊断一下你 的状况，然后再看是否能够喝茶。如果喝的是花茶，那么有比较多的花茶都是可以喝的。菊花茶，桂花茶这些都是不怎么挑人的。