为什么很长一段时间不打球后（注：打的是篮球），再突然去打球，然后睡一觉后混身都酸痛，特别是双腿和腹部
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-06-04 23:43
- 提问者网友：动次大次蹦擦擦
- 2021-06-04 03:14
为什么很长一段时间不打球后（注：打的是篮球），再突然去打球，然后睡一觉后混身都酸痛，特别是双腿和腹部
最佳答案
- 五星知识达人网友：低音帝王
- 2021-06-04 04:01
因为你长时间没打球 当剧烈运动的时候你的腹部和腿部没有活动开 导致疼痛这是自然现象
全部回答
- 1楼网友：神也偏爱
- 2021-06-04 06:04
那可能是你就不运动咯
- 2楼网友：孤独的牧羊人
- 2021-06-04 05:30
长期不运动再做剧烈运动是会这样 打球前做做热身会好很多！
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