怎么做才能让自己的心情好起来？
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-28 18:39
- 提问者网友：了了无期
- 2021-04-28 14:46
最近感觉心情很不好，整个人都没有精神，总感觉有什么心事压着自己喘不过气来，并且经常会走神。怎么做才能让自己的心情开朗起来？
最佳答案
- 五星知识达人网友：我住北渡口
- 2021-04-28 15:39
你可以做些运动，或者自己喜欢的事情来放松一下自己！或者和喜欢的人去走走逛逛也好
全部回答
- 1楼网友：洒脱疯子
- 2021-04-28 18:40
其实很简单，就是对任何事都看的很淡，类似于看破红尘吧。但是做起来却很难，这是人的心态问题，建议你每天起床后的第一件事就是对着镜子向自己大声说：我是快乐的人！人为什么不快乐呢？有一首打油诗也许可以解释：。古今人生有几何？繁华耀眼烟云过。追名逐利马蹄疾，得…。
- 2楼网友：野慌
- 2021-04-28 17:12
找出那个“压着自己的心事”~然后去解决它！
找好朋友谈谈心~亲近一下大自然...~
重要的是做自己喜欢的事~对自己微笑，告诉自己：要快乐！！
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