蛙泳的头是低下还是平视，我一低头之后在划水，就觉得腿老是往下沉，还有就是我老是比别人吃水深，为什么啊
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解决时间 2021-01-24 07:34
- 提问者网友：鐵馬踏冰河
- 2021-01-23 22:52
蛙泳的头是低下还是平视，我一低头之后在划水，就觉得腿老是往下沉，还有就是我老是比别人吃水深，为什么啊
最佳答案
- 五星知识达人网友：天凉才是好个秋
- 2021-01-23 23:29
划手的时候就该抬头了 平滑转抱水的时候就要出水了
吃水深是因为你下扎的太猛了 蛙泳也是向前用力的
吃水深是因为你下扎的太猛了 蛙泳也是向前用力的
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- 1楼网友：白昼之月
- 2021-01-24 03:21
应该是平视。自由泳才低头，慢慢练习一下浮漂就好了！
- 2楼网友：往事埋风中
- 2021-01-24 02:39
你好！
自然平视，在手向两边划时自然出来吸气，然后自然在入水后憋气，吐气，然后重复前边的吸气，憋气，吐气循环，头是随着划水动作自然的出水入水就行了。
打字不易，采纳哦！
- 3楼网友：长青诗
- 2021-01-24 01:38
蛙泳是需要换气的，在水下游了当两只手划到后面的时候要抬头起来换气。把身体尽量放平嘛，重心在后面的话就感觉腿要下沉。
- 4楼网友：平生事
- 2021-01-24 00:48
我也是吃水比别人深，身形的原因吧，我上下不是很对称，腿太粗了就这样，头与脊柱平行就好
- 5楼网友：杯酒困英雄
- 2021-01-23 23:39
手划水，吸气之后再低头（头低下），蹬腿后，使身体保持一条直线漂浮几秒之后再划手吸气。
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