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为什么我上班的时候能起的很早,而周末可以睡到终于12点……?

答案:3  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-03-01 09:07
12点算啥?有时候能睡到下午2点
最佳答案
这是一个人思想意识、放松的缘由。当你睡下去那一刻就想过第二天不需要起早,而且平时的确也没睡够,需要补充一下睡眠。一般说来如果你想着做些事情就不会睡得太晚,自然就会起得较早。控制自己,放假也不要超过十点起床这样对身体较好.早晨空气新鲜。宁肯再午睡一下。
全部回答
我也是一样,不过上班时总有种睡不够的感觉
你好! 心理作用+生物钟+身体惯性. 我有一次睡到下午四点 我的回答你还满意吗~~
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